En uno mismo :)

La felicidad viene desde nuestro ser, pero dónde está está ese ser, quién es ese ser? Quién eres?

Un libro que me encanta releer cada cierto tiempo es What happy people know de Dan Baker & Cameron Stauth (lo súper recomiendo!!) y me encanta revisarlo por las preguntas que te hacen en relación a la felicidad, lo que entendemos de ella y si la tenemos en nuestras vidas ya que de uno depende ser feliz en todo momento ya sean bellos, maravillosos y casi perfectos como todo lo contrario. En la medida que tengamos en claro quiénes somos, qué queremos y hacia a dónde vamos todo lo que ocurra a nuestro alrededor se acepta con bonita energía y se continua este camino de continuo aprendizaje. Por lo que tener como eje central nuestros valores es súper importante, lo que nos sostiene, lo que deseamos y admiramos. Con ésto súper claro en nuestro ser, nos permite que seamos personas felices.

En el libro comentan que es difícil ser uno mismo en todo momento, sin embargo, yo siento que es un gran reto que es posible alcanzar y ese proceso permite a uno ser más fuerte en todo aspecto. Y claro ser uno mismo requiere coraje, sudor, sacrificio. Y aquí es algo que aprendí en mi día a día….olvidarte sobre lo que los demás quieren qué y cómo tú seas y permitirte ser en todo momento quién eres!!

Aquí les comparto algunas de las preguntas que los autores invitan a responder, lo importante es encontrar la respuesta aquí y ahora 🙂

• ¿Qué te hace feliz?
• ¿Cuándo eres más feliz?
• ¿De qué manera fuiste feliz en ese momento?
• ¿Qué es lo que más te gusta sobre ti misma?
• ¿Qué crea esa calidad de ser en ti?
• ¿Cuándo tuviste esa calidad?
• ¿Cómo puedes crearla y tenerla más tiempo?
• ¿Qué te da paz mental?
• ¿Qué resalta más en ti?
• ¿A quién aprecias más? ¿Por qué?
• ¿Cuáles son tus principales fortalezas?
• ¿Cuáles son tus principales creencias?
• ¿Con qué valores vives (entorno)? ¿Cuáles son tus valores?
• ¿Quién tienes como soporte emocional?
• ¿Qué te ayuda a sentirte creativo?

Disfruta este momento contigo mismo, cultivemos y mantengamos felicidad infinita en nosotros mismos ♡♡

Feliz y bella semana para todos! Y Muy feliz día a mi tierrita hermosa este 28 de Julio! Todo y solo lo bueno para ti Perú bello!!!